Bevor wir beginnen, schlechte Auswirkungen von hohem Cholesterinspiegel auf den Körper kennen zu lernen, fragen sich vielleicht viele von uns noch, was Cholesterin ist?
Cholesterin ist eine wachsartige Substanz, die natürlicherweise im Blut gefunden wird. Hauptsächlich befindet sich es in der Leber, aber auch in Lebensmitteln wie rotem Fleisch, fettem Käse, Butter und Eiern. Cholesterin ist erforderlich für die Erhaltung der Gesundheit und wird erst dann zum Problem, wenn der Blutspiegel zu hoch ist.
Selbstverständlich produziert unser Körper bereits genug Cholesterin, so dass jede Menge Cholesterin aus der Nahrung überflüssig wird. Cholesterin ist eine fette Wachsart , was notwendig für gesunde Zellen ist. Zu viel Cholesterin kann jedoch Arteriosklerose, Herzinfarkt usw. verursachen.
Cholesterin kommt aus Eiern, Milchprodukten, Fleisch und Geflügel vor. Eigelb und Eingeweide (Leber, Niere, Milz und Gehirn) haben einen hohen Cholesterinspiegel. Fische enthalten normalerweise weniger Cholesterin als andere Fleischsorten, aber einige Schalentiere sind reich an Cholesterin. Lebensmittel pflanzlichen Ursprungs (Gemüse, Obst, Getreide, Nüsse) enthalten diese Substanz überhaupt nicht.
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Als hoch Cholesterin Lebensmittel können wir Eier, Milchprodukte, Fleisch und Geflügel zählen. |
Konsequenzen vom hohen Cholesterin in Blut
Cholesterin ist nötig für die Entwicklung des Körpers. Doch kann zu viel Cholesterin gesundheitliche Probleme verursachen. Hoher Cholesterinspiegel kann genetisch sein oder durch ungesundes Essen und Bewegungsmangel entstanden wird. Man soll Lebensmitteln mit hohem Cholesterinspiegel begrenzen, regelmäßige Bewegung machen und regelmäßig bei Ihrem Arzt gehen. Folgende kommen schlechte Wirkung von hohem Cholesterinspiegel:
Atherosklerose
Unkontrollierbares Ansteigen des Cholesterins kann Atherosklerose verursachen, die auftritt, wenn sich die Plaque an der Arterienwand aufbaut. Plaque ist eine Substanz aus Cholesterin, Fett und Kalzium. Plaque an der Arterienwand machen die Arterien steif und schmal, was Blut und Sauerstoff vom Zirkulieren blockieren kann. Das Ergebnis kann Schlaganfall und Herzinfarkt sein.
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Anzeichen und Symptome von Atherosklerose können Brustschmerzen, Atembeschwerden, Taubheit oder Schmerzen in den Extremitäten umfassen. Manche Menschen haben jedoch keine Symptome.
Herzschlag
Wenn sich Cholesterin in der Arterie aufbaut, das die Zirkulation von Sauerstoff und Blut blockiert, ist diese Person einem Herzinfarkt ausgesetzt. Während des Herzinfarkts reißt die Plaque und bildet ein Blutgerinnsel, das verhindern kann, Arterien Blut und Sauerstoff zu erhalten, daher beginnt der Herzmuskel zu sterben. Wenn der Blutkreislauf durch die kardiopulmonale Reanimation rechtzeitig wiederhergestellt wird, kann das Herz wieder arbeiten. Anzeichen und Symptome eines Herzschlags können Atembeschwerden, Brustschmerzen, Schwitzen, Bewusstlosigkeit, Übelkeit, Erbrechen und Schmerzen sein, angefangen bei der Brust bis hin zu Schultern, Armen, Rücken und sogar den Zähnen und dem Kiefer. Menschen mit diesen Anzeichen und Symptomen sollten sofort den Arzt besuchen.
Brustschmerz
Angina, gekennzeichnet durch Engegefühl und Schmerzen in der Brust, ist eine Folge der Einschränkung der Blutzirkulation durch blockierte Arterien beim hohen Cholesterin im Blut. Die Arterien sind blockiert und verengt wegen der Ablagerung von Fett, die den Blutfluss zum Herzen behindert. Angina pectoris kann zu Herz-Kreislauf-Erkrankungen führen.
Schlaganfall
Wenn die Arterien zum Gehirn wegen des hohen Cholesterins blockiert oder verengt sind, können Blut und Sauerstoff das Gehirn nicht erreichen. Wenn die Gehirnzellen nicht genügend Sauerstoff und Blut erhalten, sterben sie und verursachen einen Schlaganfall. Anzeichen und Symptome eines Schlaganfalls umfassen Schwierigkeiten beim Sprechen oder der Zunge, Schwierigkeiten beim Gehen, volle Taubheit oder Taubheit im Gesicht oder im Körper, Sehstörungen, Doppeltsehen oder schwarze Flecken. Manche Menschen mit plötzlichen und starken Kopfschmerzen können sich übergeben, schwindlig oder haben ein schlechtes Bewusstsein. Schlaganfall erfordert dringend medizinische Intervention.
Periphere arterielle Verschlusskrankheit
Der hohe Cholesterinspiegel kann das Risiko einer peripheren arteriellen Verschlusskrankheit erhöhen. Die Krankheit wird durch die Arterie im Bein verursacht, die durch Aufbauplakette blockiert wird. Als Folge davon erhalten die Beine nicht genug Sauerstoff oder Blut, was zu einer peripheren arteriellen Verschlusskrankheit führt. Dies ist eine schmerzhafte Erkrankung der Beinarterien. Zusätzlich zu den schlechten Auswirkungen auf die Beine können periphere Arterien das Herz bedrohen und andere kardiovaskuläre Probleme verursachen.
Bluthochdruck
Während gutes Cholesterin nicht Bluthochdruck verursacht, tut schlechtes Cholesterin wirklich das. In der Tat kann gutes Cholesterin helfen, normalen Blutdruck zu erreichen. Viel schlechtes Cholesterin kann an Arterienwänden und anderen Blutgefäßen haften bleiben. Es verstopft den Blutfluss, lässt das Herz doppelt hart arbeiten. Starker Blutdruck an der Arterienwand führt außerdem zu Bluthochdruck.
Quelle: vn.express