품질 보증 및 테스트 센터 2 호 (Quatest 2)의 결과에 따르면 카사바면의 1 회 섭취량에서 89.4 %의 탄수화물 함량이 발견됩니다. 이것은 격렬한 신체 활동을하는 개인에게 좋은 에너지 원이됩니다. 이러한 활동은 글루코스가 근육에 저장되는 형태 인 글리코겐을 고갈시킵니다. 카사바를 먹으면 탄수화물이 체내의 포도당으로 전환되고 글리코겐으로 변환되어 근육에 저장됩니다.
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품질 보증 및 테스트 센터 2 호 (Quatest 2)의 결과에 따르면 카사바면의 1 회 섭취량에서 89.4 %의 탄수화물 함량이 발견됩니다. 이것은 격렬한 신체 활동을하는 개인에게 좋은 에너지 원이됩니다. 이러한 활동은 글루코스가 근육에 저장되는 형태 인 글리코겐을 고갈시킵니다. 카사바를 먹으면 탄수화물이 체내의 포도당으로 전환되고 글리코겐으로 변환되어 근육에 저장됩니다.