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あなたのベーキングにカサバ粉を含める10の理由

あなたの小麦の選択肢をあなたの健康に合わせて変えたいのか、あなたのライフスタイルの変更に必要なのかに関わらず、キャッサバの粉は考慮すべきオプションの1つです。 それは小麦粉の最も有益なタイプの1つ、特にあなたが古風な食事を考慮しているか、低炭水化物/グルテンフリーのオプションのために何かを必要とする場合です。 最初は2番目の推測オプションを開始するのが一般的です。これは特に、それが偉大なものを味わうかどうか本当に分からないときに、何かにもっと多くのお金を費やすことが必要な場合です。 それが私がここにいる理由です。 私はキャッサバ粉の多くのメリットを経験しています。 あなたのオプションについてあまりにも確信が持てないならば、ここにあなたのベーキングにキャッサバの粉を入れることを始めなければならない10の理由があります。 非常に簡単に見つけることができます 万能または普通の小麦粉は店舗で最も一般的な選択肢ですが、キャッサバ粉は見つけるのが非常に簡単な選択肢の1つです。 専門店に行く必要はありません。また、食料品店を訪れる時間を過ごす必要もありません。 そして、あなたはお金のために小さな桶を手に入れるだけではありません。 これは世界中で容易に入手可能な小麦粉の一種であるため、入手可能なより大きなパケットがあります。 ほとんどがナイジェリア出身ですので、小さなお店で見つけようと苦労している場合は、世界の食べ物通路を見ておいてください。 他の代替粉は見つけにくいです。 そして、あなたがそれらを見つけたら、あなたは小さなパケットのために膨大な金額を支払う必要があります。 それは、彼らが作るのがより難しくなるか、起源になる傾向があるからです。 小麦粉代替品として優れている ほとんどの代替粉は、白粉の代替品です。 彼らは白粉オプションよりも健康的な傾向がありますが、小麦粉の代替品を探している人にとって市場にはスペースがあります。 結局のところ、私たちのベーキングでは小麦の方が好きですか? 小麦は、週の任意の曜日に白に比べて健康です。 […]

カッサバ麺は完全にエネルギーを提供する

品質保証試験センターNo.2(Quatest 2)の結果によると、1回分のキャッサバ麺には89.4%の炭水化物が含まれています。 これは、激しい身体活動に従事する個人にとって、それを良いエネルギー源にします。 このような活動はグリコーゲンを枯渇させ、これはグルコースが筋肉に貯蔵される形態である。 あなたがキャッサバを食べると、その中に存在する炭水化物が体内のグルコースに変換され、グリコーゲンに変換されて筋肉に蓄えられます。